Cos'è un Flapjack tradizionale britannico?
Il flapjack britannico è probabilmente uno dei più popolari tra i vassoi perché è così facile da produrre con avena, sciroppo d'oro, burro e zucchero. Il flapjack è servito come un dolce regalo con tè o caffè, può essere parte di un pranzo al sacco, o semplicemente uno spuntino delizioso.
Ciò che un flapjack dipenderà da dove vieni e da come viene mangiato. Ecco alcuni esempi.
- In primo luogo, non è un pancake. Flapjack è conosciuto negli Stati Uniti come un pancake denso, quindi abbastanza diverso.
- I cereali, la colazione o le barrette di muesli sono bar commercializzati utilizzando vari cereali, frutta e zucchero. Le barre sono solitamente consumate per integrare o addirittura sostituire la colazione per le persone in movimento. Anche se si presume che sia "sano", c'è una polemica sui benefici per la salute dato l'alto contenuto di zuccheri di molti, non di tutti. Leggere attentamente l'etichetta se si è in dubbio.
Il flapjack britannico è sano?
Flapjack ha alcuni attributi salutari che lo rendono buono da mangiare, ma ha lo zucchero sotto forma di Golden Syrup, uno spesso e dorato sciroppo dolce utilizzato nella cucina britannica dalla metà del 1800.
Dove si riscatta è il Flapjack con l'avena, che è piena di ferro, zinco e vitamina B, così puoi mangiarli senza troppi sensi di colpa.
Come tutte le torte, i biscotti, il panino e il resto sono delle leccornie e, naturalmente, mangiati in eccesso non saranno mai considerati salutari. Detto questo, gli inglesi li adorano molto.
I flapjacks sono facili da realizzare?
Un Flapjack tradizionale è uno dei prodotti da forno più veloci, più facili e più economici da fare.
Con solo tre ingredienti, avena, burro e sciroppo dorato e un pizzico di sale, come potrebbero essere difficili? Le fritture richiedono solo cinque minuti di preparazione e una ventina di minuti in un forno caldo, quindi sono anche molto veloci.
Ci sono molte varianti sul Flapjack tradizionale?
Il numero di variazioni sulla ricetta tradizionale è infinito e limitato dalla tua immaginazione.
I tre ingredienti sopra costituiscono la base del flapjack e quindi ciò che aggiungi da loro, dipende da te. I preferiti da aggiungere sono noci, semi, frutta secca, cocco, albicocche secche ma non devi fermarti qui.
Ecco cinque delle varianti preferite della ricetta tradizionale:
- Ricetta lusso con zenzero e zenzero
- Ricetta tradizionale con frutta e nocciole
- Ricetta flapjack con marmellata
- Ricetta flapjack al cioccolato e caramello
Flapjack è il migliore da mangiare?
Il meglio da mangiare per il gusto sarà quello che ti piace di più. Con meno zucchero e ingredienti più sani, allora la ricetta sana di Museli Flapjack è il vincitore e anche super deliziosa.
