Raita di melanzane stagionato (con Yogurt) Ricetta
Sommario:
questo è un contorno davvero gustoso! È perfetto anche per le calde giornate estive, poiché viene raffreddato prima di mangiare. Adoro spalmarlo su riso semplice o immergere poppadums croccanti dentro.
Di cosa avrai bisogno
- 1 melanzana grande
- 1 cipolla grande tritata molto fine
- 1 pomodoro grande tritato molto fine
- 2 peperoncini verdi tritati molto fine (opzionale)
- 7 a 8 spicchi d'aglio tritati finissimi
- 1/4 di tazza di coriandolo tritato
- 2 cucchiai di olio di senape
- Sale qb
- 1/2 lime
- 1 cucchiaino di semi di cumino
- 1 tazza senza zucchero fresco, yogurt denso - sbattuto fino a liscio
Come ottenerlo
- Arrostire le melanzane su fuoco aperto (fiamma media), fino a quando tutta la pelle è bruciata e la melanzana sembra morbida.
- Staccare la pelle bruciata e rimuovere la parte superiore / stelo della melanzana.
- Schiacciare le melanzane grossolanamente, in una terrina.
- Aggiungere l'olio di senape, cipolla, pomodoro, peperoncini verdi, aglio, foglie di coriandolo e sale a piacere. Mescolare bene.
- Aggiungere una spremuta di succo di lime e mescolare bene.
- Riscaldare una padella / piastra piano a fuoco medio e aggiungere i semi di cumino. Arrosto, mescolando spesso per evitare di bruciare. Non aumentare il calore dato che alcuni semi bruceranno mentre altri rimarranno crudi. Arrosto fino a quando i semi saranno leggermente più scuri e aromatici. Al termine, togliere dal fuoco e macinare in un macinino da caffè pulito e asciutto.
- Aggiungere lo yogurt alla poltiglia di melanzane preparata (sopra) e mescolare per amalgamare bene. Coprire con la pellicola e conservare in frigorifero per circa 30 minuti.
- Quando si è pronti per servire, cospargere la polvere di cumino arrostito sul Raita e cospargere.